I en stressig vardag kan det vara svårt att hinna med att laga både bra och näringsrik mat. Att dessutom försöka laga ekologisk mat i så stor utsträckning som möjligt skapar för en del ytterligare stress. Och det är ju inte bara att laga maten, den ska ju både planeras och handlas. För många kan … Read moreEkologisk mat i vardagen
För att en odling ska få kallas ekologisk måste vissa villkor uppfyllas. Man får inte använda kemiska bekämpningsmedel och konstgödsel. Vissa ämnen som förekommer naturligt får däremot användas som bekämpningsmedel såsom svavel, spinosad och pyretriner. Dessutom är det tillåtet att använda bekämpningsmedel som är biologiska. Ekologisk mat innefattar idag nästan alla olika sorters matprodukter såsom … Read moreVad är ekologisk mat?
Försöker du få till en bättre livsstil med mer näringsrik kost och mer motion i vardagen? Det finns flera sätt att gå tillväga för att ändra livsstil och bli lite mer hälsosam. Du behöver sällan göra speciellt stora förändringar. Med små medel kan du komma riktigt långt och ge din kropp bra förutsättningar för att … Read moreEkologisk matkasse för bättre livsstil